Zapoznaj Się Z Naszą Ofertą

SEZON 2017 – Zapisy trwają

 

Kick Boxing od lutego

Zapraszamy na zajęcia Kick Boxingu w każdy poniedziałek i piątek o godzinie 18:30. Trening trwa 1,5h.

Pierwsze zajęcia w najbliższy piątek 3.02.2017 r.

Cena: 100 zł za miesiąc.

Prowadzący: Patryk Gruszczyński

Rozpoczął trening Karate Kyokushin w Szydłowieckim klubie MUSHIN w 2003 roku mając13 lat, zdobywając 4 kyu- zielony pas, startując w zawodach oraz zdobywając 3 miejsce na mistrzostwach europy w ogólnoeuropejskim otwartym pucharze karate Shinkyokushin. W międzyczasie uczęszczając na zajęcia Karate Budokai zdobywając również 4 kyu- zielony pas. Dodatkowo uczęszczał na zajęcia Taekwon-do ITF.

Wraz z rozpoczęciem studiowania w Gorzowie Wielkopolskim w 2009 roku, rozpoczął trening Kick Boxingu, z czasem prowadząc zajęcia jako trener. Uczestnik pucharu polski, w Kick Boxingu zdobył brązowy pas- 2 kyu.

2014 roku ukończył kurs instruktora sztuk walk oraz instruktora rekreacji ruchowej w Poznaniu. Na studiach magisterskich w Poznaniu w 2014 roku kontynuował trening jako adept Muay Thai w Kohorcie, szkolił się również chodząc na zajęcia z technik interwencji policji, w tym samym czasie prowadził zajęcia dla studentów UAM z zakresu Kick Boxingu i samoobrony.

Nowy nabór 2017 do grup Sztuk Walk

Zapraszamy na zajęcia Sztuk Walk, które odbywają się w naszym Centrum:
Muay Thai / Jeet Kune Do – poniedziałki i środy 20:00,
FMA – Kali / Escrima/ Arnis – wtorki i czwartki 20:00,

Prowadzący: Włodzimierz Skrzypczak – kontakt 501 292 283

Pozostałe zajęcia Sztuk Walk:

I Liq Chuan – Jacek Krajewski 601 713 044

Capoeira – Hubert Garsztka 600 092 152

„Nie nau­czysz się pływać, nie wchodząc do wody. ”
– Bruce Lee

Szczegółowy Plan Zajęć.

ZAJĘCIA ZDROWY KRĘGOSŁUP – PILATES

Zajęcia na matach bazujące na metodzie pilates, gdzie celem jest wzmocnienie mięśni głębokich tułowia oraz zwiększenie świadomości swojego ciała. Regularne zajęcia wpływają na poprawną postawę ciała i poprawiają siłę i elastyczność mięśni.

Startujemy w Nowym Roku od 03.01.2017

Zajęcia w każdy wtorek o 18.30 i czwartek o 19:15.

Centrum Sztuk Walk Tygrys, sala Jogi

Informacje i zapisy: 504-738-229, info@fitfunfizjo.pl, www.fitfunfizjo.pl

Koszt zajęć:

wejście jednorazowe 25 zł/os

w karnecie 20 zł/os

Zajęcia prowadzi Krystyna Zeńczak-Praga, mgr fizjoterapii, instruktor pilates.

Zajęcia Muay Thai i Jeet Kune Do – zmiany

Uprzejmie informujemy, iż od środy 16.11.2016 grupy wieczorne Muay Thai i Jeet Kune Do będą połączone w jedną grupę średnio-zaawansowaną. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i środy tylko o godzinie 20:00.

Zapraszamy!

Zumba – nowy sezon 2017

Od piątku końca stycznia zapraszamy na zajęcia Zumby, które będę odbywać się w każdy poniedziałek i piątek o godzinie 18:30. Szczegóły podamy niebawem.

Prowadząca: Justyna Łodyga.

Koszty karnetów: 15zł -pojedyncze wejście, 50zł -4 wejścia, 90zł -8 wejść.

Sala do wynajęcia – wolne terminy

Można wynająć salę na zajęcia grupowe lub indywidualne, terminy do uzgodnienia.

Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy.